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9道蒸菜秘诀:孩子脾胃健康就这么简单!

08-20

9道蒸菜秘诀:孩子脾胃健康就这么简单!

大家,我是爱做美食的小厨娘,跟表姐学了9道蒸菜,营养丰富,孩子爱吃,润肠通便,如果你也喜欢这几道蒸菜,那就赶紧给孩子安排起来吧。

鲈鱼蒸蛋

鲈鱼营养丰富,口感鲜美,蒸蛋口感嫩滑,孩子超爱吃。


时蔬蒸鸡腿

鸡腿嫩滑多汁,鲜香入味,蔬菜清香,营养均衡。


豆腐蒸排骨

豆腐蒸排骨营养不会流失,肉嫩多汁,营养又美味。


莲藕蒸肉

这道莲藕蒸肉口感丰富细腻,莲藕清脆爽口,肉和鸡蛋鲜嫩爽口,让人回味无穷。



鲜虾蒸蛋

这道鲜虾蒸蛋做法超级简单,鲜嫩可口,孩子很爱吃。


丝瓜蒸肉片

软糯嫩滑的丝瓜蒸肉片好吃不上火,营养又健康


马蹄蒸肉饼

这道马蹄蒸肉饼是我家孩子的最爱,里面有他最爱的玉米粒和马蹄,脆爽的口感,孩子非常喜欢。


冬瓜蒸排骨


冬瓜山药蒸肉


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