哈喽啊宝宝们,今天带给大家的是养脾健胃的茯苓花茶,快来看看有些什么吧。
1.茯苓陈皮茶
准备5个茯苓,6根陈皮,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,带着陈皮清香的茯苓茶就做好啦。
2.茯苓黄芪茶
准备5个茯苓,黄芪5个,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,微涩又不苦的黄芪茶就大功告成啦。
3.茯苓玫瑰茶
准备5个茯苓,玫瑰5个,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,带着玫瑰芬芳的茯苓茶就大功告成啦。
4.茯苓菊花茶
准备5个茯苓,8颗菊花,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,带着菊花清香解腻的茯苓茶就做好啦。
5.茯苓金银花茶
准备5个茯苓,10根金银花,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,微涩回甘的茯苓茶就完成啦。
6.茯苓枸杞茶
准备5个茯苓和适量的枸杞,茯苓提前浸泡2小时,将食材放入养生壶内添加适量的清水,煮30分钟即可,甜滋滋的枸杞茶就做好啦。
好啦,健脾养胃的茯苓茶就介绍完啦,喜欢的宝宝们赶快动手试一试吧。